ZDRAVLJE UČITELJA
Zdravo srce, psiha pod stresom
Učitelji zbog svoje profesije češće pate od psihosomatskih poremećaja poput iscrpljenosti, umora i glavobolja nego druge profesionalne skupine.
To je nedavno pokazao njemački liječnik i znanstvenik dr. Klaus Scheuch u studiji objavljenoj u časopisu Deutsches Ärzteblatt International, u kojem Scheuch i njegovi suradnici analiziraju zdravlje učitelja i učestalost njihovih bolesti.
U tom istraživanju pokazalo se da učitelji koji su sudjelovali u istraživanju imaju zdraviji kardiovaskularni sustav od opće populacije. Oni su:
- fizički aktivniji (otprilike 75 posto učitelja naspram 66 posto opće populacije),
- manja je vjerojatnost da će biti pretili (otprilike 13 posto učitelja naspram 23 posto opće populacije)
- manja je vjerojatnost da će pušiti (otprilike 14 posto učitelja naspram 30 posto opće populacije).
S druge strane, psihosomatski problemi su bili puno češći kod učitelja:
- bili su, na primjer, skloniji poremećajima spavanja, zaboravljivosti, boli i nervozi.
To se također odražava i u postocima i brojkama iz kojih je razvidno da učitelji češće obolijevaju od psihosomatskih poremećaja koji su rezultat stresnog posla kojim se bave.
Autori naglašavaju da nastavna zvanja zahtijevaju stručnu profesionalnu medicinsku skrb prilagođenu posebnoj prirodi te profesije. U timu stručnjaka koji bi trebali skrbiti o zdravlju učitelja trebali bi biti uključeni, osim liječnika opće prakse, psiholozi, psihijatri i specijalisti psihosomatske medicine.
................................
Izvor:
http://www.sciencedaily.com/releases/2015/06/150604104150.htm
Raspored online nastave za utorak, 17. ožujka 2020.
Isto kao i danas i u…
Robovanje ekranima uskraćuje djeci zdravi razvoj
… važno svim dionicima odgojno-obrazovnog sustava…
Lektiru obrađujemo na zanimljiv i kreativan način
... odijevaju Crvenkapičinu haljinu, lovčev šešir…
Finska postaje prva zemlja koja će ukinuti sve školske predmete
...nego su odlučili provesti revoluciju svojeg…
Zašto djeca danas šute, sjede i plaše se lopte?
Zašto je važna dinamička akomodacija i…
Nadahnjujući citati o učiteljima
Dan učitelja, koji slavimo 5. listopada,…
Uredništva Školske knjige
Svi naši snovi mogu se ostvariti, ako ih imamo hrabrosti slijediti.
W.Disney
Docendo discimus. (Poučavajući (druge) učimo (i sami)).
„Carpe diem (Iskoristi dan).“
Horacije
Razredna nastava
Najljepše što možete doživjeti je zagonetnost. Ona je izvor svake istine, umjetnosti i znanosti.
Albert Einstein
Osmijeh i lijepa riječ otvaraju sva vrata.
„Osim tišinom, ono čime se još jedino može izreći neizrecivo jest glazba.“
Aldous Huxley
Glazbena umjetnost
Sutra je novi dan.
„Sine ira et studio (Bez mržnje i pristranosti).“
Publije Kornelije Tacit
„The limits of your language are the limits of your world.“
Ludwig Wittgenstein
Dobri rezultati i zadovoljstvo počivaju na upornosti i vjeri u ono što radimo.
„Ničega se u životu ne trebamo bojati. Samo trebamo razumjeti.“
Marie Skłodowska Curie
„A što bih jedino potomcima htio namrijeti u baštinu – bila bi vedrina. Kristalna kocka vedrine.“
Tin Ujević
Tek kad osjetiš da ti stopala više ne mogu dodirnuti tlo, na pravome si mjestu da napraviš nešto uzbudljivo.
David Bowie
„Usuditi se – to je cijena napretka.“
V. Hugo
Priroda
Svaki je trenutak zanosa duboko ukorijenjen u prošlosti i ne rađa se na jalovoj zemlji ni pukom slučajnošću, već je plod duboke brižnosti, razvoja i truda. -Anaïs Nin
Uvijek činiti dobro ‒ sebi, drugima i prirodi!
Medicina,
Stomatologija
Leti ko lišće što vir ga vije,
za let si, dušo, stvorena.Tin Ujević
Prava radost ozbiljna je stvar.
Seneka Mlađi
Budi promjena koju želiš vidjeti u svijetu.
Mahatma Gandi
Bog je u detaljima.
Mies van der Rohe
Likovna umjetnost
Život je kratak, prekrši pravila. Oprosti brzo, ljubi polako. Voli istinski. Smij se nekontrolirano i nikada nemoj žaliti ni za čime što te nasmijavalo.
Mark Twain
Ujedinjena snaga je jača.
Glazbena umjetnost,
Priroda i društvo
Teci! Budi voda, a ne stijena!
Hrvatski jezik
„Nikad nećete dobiti želju, a da pritom niste dobili i moć da je ispunite.“
Richard Bach
Ako voliš ono što radiš, samo ti uspjeh može stati na put.
Politika i gospodarstvo,
Pravo,
Trgovina,
Turizam i ugostiteljstvo
Ako nešto ne možete objasniti jednostavno, onda to ne razumijete dovoljno dobro.
Albert Einstein
