SVE JE POKRENULA JEDNA OSNOVNA ŠKOLA U ŠKOTSKOJ
Blagodati petnaestominutnog trčanja u školi
Projekt Daily Maila nije novost. Već nekoliko godina traje inicijativa koju je pokrenula jedna osnovna škola u Škotskoj, nakon što su djeca i učitelji sami došli do zaključka da im treba više tjelesne aktivnosti.
Više od 3600 škola pridružilo se aktivnosti trčanja (trči se kilometar i pol dnevno). Pravila su jednostavna: na trčanje se može ići bilo kad tijekom nastave ako nastavnici tako odluče, a ova se aktivnost najčešće upotpunjuje laganim hodom.
Nije potrebna sportska odjeća, a dok se bave ovom aktivnošću djeca mogu pričati s učenicima ili nastavnicima.
Sveučilišta Stirling i Edinburgh proveli su istraživanje o tome kakav utjecaj ova aktivnost ima na učenike, u kojem je sudjelovao 391 učenik iz dviju osnovnih škola – jedne koja je počela s provođenjem aktivnosti i druge koja nije. Na početku studije mjerili su formu, razinu tjelesne aktivnosti i vrijeme provedeno sjedeći, ali i masnoću oko struka.
Rezultati su pokazali da je trčanje zaista uspješno: umjerena odnosno pojačana tjelesna aktivnost djece produžila se za devet minuta dnevno (15 posto), vrijeme sjedenja smanjilo se za 18 minuta dnevno (šest posto), djeca u prosjeku mogu trčati 40 metara dalje (pet posto) nego prije, a masnoća oko struka smanjila se u prosjeku za 1,4 milimetra.
Prethodna je studija, podsjetimo, pokazala da je kod 12 tisuća učenika zabilježeno kako su budniji i koncentriraniji nakon trčanja te kako su se općenito osjećali zdravije.
[ IZ DRUGIH MEDIJA | Školske novine | Prema The Conversation ]
Upoznajmo alternativni svijet fotografije
Uz različite motive učenici istražuju fotografsku tehniku i na osnovi…
Zadaća treba pomoći učeniku u stjecanju znanja
No u posljednje se vrijeme sve više govori o smislu,…
Raspored online nastave za utorak, 17. ožujka 2020.
Isto kao i danas i u…
Robovanje ekranima uskraćuje djeci zdravi razvoj
… važno svim dionicima odgojno-obrazovnog sustava…
Lektiru obrađujemo na zanimljiv i kreativan način
... odijevaju Crvenkapičinu haljinu, lovčev šešir…
Finska postaje prva zemlja koja će ukinuti sve školske predmete
...nego su odlučili provesti revoluciju svojeg…
Zašto djeca danas šute, sjede i plaše se lopte?
Zašto je važna dinamička akomodacija i…
Nadahnjujući citati o učiteljima
Dan učitelja, koji slavimo 5. listopada,…
Uredništva Školske knjige
„Osim tišinom, ono čime se još jedino može izreći neizrecivo jest glazba.“
Aldous Huxley
Glazbena umjetnost
Osmijeh i lijepa riječ otvaraju sva vrata.
„Usuditi se – to je cijena napretka.“
V. Hugo
Priroda
Najljepše što možete doživjeti je zagonetnost. Ona je izvor svake istine, umjetnosti i znanosti.
Albert Einstein
Ako voliš ono što radiš, samo ti uspjeh može stati na put.
Politika i gospodarstvo,
Pravo,
Trgovina,
Turizam i ugostiteljstvo
„Sine ira et studio (Bez mržnje i pristranosti).“
Publije Kornelije Tacit
Svi naši snovi mogu se ostvariti, ako ih imamo hrabrosti slijediti.
W.Disney
Ujedinjena snaga je jača.
Glazbena umjetnost,
Priroda i društvo
Prava radost ozbiljna je stvar.
Seneka Mlađi
Dobri rezultati i zadovoljstvo počivaju na upornosti i vjeri u ono što radimo.
Tek kad osjetiš da ti stopala više ne mogu dodirnuti tlo, na pravome si mjestu da napraviš nešto uzbudljivo.
David Bowie
„Ničega se u životu ne trebamo bojati. Samo trebamo razumjeti.“
Marie Skłodowska Curie
Ako nešto ne možete objasniti jednostavno, onda to ne razumijete dovoljno dobro.
Albert Einstein
Uvijek činiti dobro ‒ sebi, drugima i prirodi!
Medicina,
Stomatologija
Docendo discimus. (Poučavajući (druge) učimo (i sami)).
„Carpe diem (Iskoristi dan).“
Horacije
Razredna nastava
„Nikad nećete dobiti želju, a da pritom niste dobili i moć da je ispunite.“
Richard Bach
Leti ko lišće što vir ga vije,
za let si, dušo, stvorena.Tin Ujević
„A što bih jedino potomcima htio namrijeti u baštinu – bila bi vedrina. Kristalna kocka vedrine.“
Tin Ujević
Sutra je novi dan.
Bog je u detaljima.
Mies van der Rohe
Likovna umjetnost
Teci! Budi voda, a ne stijena!
Hrvatski jezik
Život je kratak, prekrši pravila. Oprosti brzo, ljubi polako. Voli istinski. Smij se nekontrolirano i nikada nemoj žaliti ni za čime što te nasmijavalo.
Mark Twain
Svaki je trenutak zanosa duboko ukorijenjen u prošlosti i ne rađa se na jalovoj zemlji ni pukom slučajnošću, već je plod duboke brižnosti, razvoja i truda. -Anaïs Nin
„The limits of your language are the limits of your world.“
Ludwig Wittgenstein
Budi promjena koju želiš vidjeti u svijetu.
Mahatma Gandi
