U britanskim osnovnim školama poučavaju Tai Chi da bi djeci pomogli prevladati ispitni stres

Paul WHITE, koji vodi školu Tai Chija, držao je satove ove drevne borilačke vještine u stotinama škola diljem Ujedinjenoga Kraljevstva.

„Djeca su pod velikim pritiskom roditelja, mnogo toga leži na njihovim ramenima. No ako su djeca tjeskobna, ona se ne mogu nositi sa svime time”, rekao je White. „U školi vas nitko ne uči kako da se nosite sa stresom i riješite ga se.”

Međutim, budući da se u posljednje vrijeme sve više pažnje pridaje važnosti mentalnog zdravlja i blagostanja djece, satovi Tai Chija postali su vrlo popularni. White obično poučava djecu u dobi od četiri do 11 godina te vodi poseban tečaj Tai Chija kao pripremu za ispite.

Nedavno je vođa britanskog Ureda za obrazovne standarde rekao da predispitni stres među osnovnoškolskom djecom pogoršavaju učitelji koji „potiču tjeskobu”.

Amanda SPIELMAN, glavna inspektorica za obrazovanje, izrazila je zabrinutost zbog toga što učitelji „potiču djecu da se osjećaju tjeskobno” radi testova, upozoravajući su ispiti izvor zabrinutosti samo kad ih ljudi učine takvima.”

U Kini je vrlo uobičajeno da se škola prakticiraju vježbe Tai Chija prije nastave kako bi se pomoglo učenicima da se opuste i uče. Ovaj drevni oblik vježbe prvotno je razvijen kao „mekana” borilačka vještina, ali sad se provodi zbog svojih zdravstvenih koristi.

„Tai Chi je zabavnija verzija joge”, rekao je White, dodajući da ga djeca vole zbog toga što se mogu više kretati.

Studija koju je prije godinu dana provela organizacija Nuffield Health sugerira da bi mentalna dobrobit učenika trebala biti jednako važna kao engleski jezik i matematika. Studija preporučuje pokretanje dvogodišnjega pilot-programa u sklopu kojeg bi jedan član školskog osoblja bio zadužen za poučavanje djece o mentalnom zdravlju i blagostanju u jednoj srednjoj školi u gradu Oxfordshire.

Britanski Odjel za obrazovanje najavio je pokretanje dvogodišnjega istraživačkog projekta u školama u sklopu kojeg će se djecu poučavati o svjesnosti, vježbama disanja i tehnikama opuštanja.

Vlada se nada da će ovaj projekt pružiti korisne informacije o tome koji način brige o mentalnom zdravlju učenicima može koristiti u školama.

..…………..

NAPOMENA

• Ujedinjeno Kraljevstvo: Telegraph je višemedijski portal za vijesti, posvećen analizi, perspektivi, mišljenjima i uvidima koje njegovi novinari pružaju svojoj raznolikoj i širokoj publici.
• Izvor: telegraph.co.uk